SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Potrzebna pomoc w ulozeniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :). Kupielm odzywki: -NitroBolon -Kreatyna z Tauryną 400 g + Dextrose 500g -3D Protein -MASS XXL 3000g -ANABOLIC BCAA -HMB w PŁYNIE mysle ze starczy mi ich na cykl ok 30 dn. Potrzebowalbym trening na ogolna poprawe sylwetki,tak zeby w pelni wykorzystac odzywki :) oraz wskazowki jak je brac tzn. co z czym a czego nie mieszac itd. Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-05-09 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zrobić cykl na shock + storm + gainfast 3100 i zastanawiam się nad dokupieniem omega 3, glutaminy, jakichś witamin i może jakiegoś carbo. Proszę mi powiedzieć czy coś z tych produktów wymienionych odrzucić czy dokupić coś innego. Mam 900 zł na zabycie. Dzięki za pomoc. Moja dieta ma ponad 3000 kcal, mam 17 lat i waże 68 kg (zero [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-01-16 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moze na poczatek opisz swoj cykl: 8 tygodni winstrol 40mg tabletki 7 tygodni testosteron enantan 3cm co 4 dni i pozostale 3 tygodnie sustanon co 5 dni 2 cm. Jedynie co chce sie dowiedziec to wszystko o odblokowaniu, mam hcg proszek+jakis roztwor i clomid teraz kiedy powinienem sie zaczac odblokowywac, jakie dawki i dodam ze typ mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-11-21 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jade na cyklu 100mg co 3 dzień + 100mg enan co 3 dzień wybił 10 tydzień teraz zmieniam środek na prop + tren. Moje pytanie ile pregnylu powinienem teraz wbić i jakie dawkowanie najlepsze oraz ile po ostatnim strzale npp? Czy starczy teraz 5000 jednostek bijąc 1000 co 2 dni? Kolejne 5000j po zakończeniu tren+prop. Pozdrawiam i czekam na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-04-01 14:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa mam 172 i 75 kg staż to około 3 lata. Wiem było dużo tematów ale przez ostatnie dwa dni chyba wszystkie przeczytałem i wiem mniej niż wczesniej. Więc chce zrobić sobie cykl booster tesoronowy + kreatyna mono + białko i do tego jakies bcaa tauryny itp ale mniejsza o to chodzi mi o ten booster czy to faktycznie da jakieś efekty nie chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2013-09-11 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph z dragona

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje cykl na m-drolu z firmy dragon. Moje pytanie to czy warto kupić ten środek i czy nie będzie on lewy. Na allegro jest tylko kilka aukcji z tym środkiem i większość ma bardzo dobre opinie więc lewego syfu nie powinienem dostać. Osłonki jak będę brać to liv52 w trakcie do tego animal pak codziennie, a na odblok clomid. Proszę nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2014-09-13 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie chłopaki, parę lat temu jechałem na ruskiej metce... i oczywiście na cyklu 5 tygodniowym Piramidce... Ale jakiś tydzień temu wpadła mi w ręce ta holenderska.. I pytam się typa który to załatwił czy tą też tak samo się łyka jak tamtą, to zrobił głupią minę i mnie wybrechtał... Mówi mi że mam łykać 4 tapsy po sniadaniu i 4 po cwiczeniu... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2009-11-28 01:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 185 Cel cyklu : MASAAA stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : z 4 miesiace przewidziane finanse na cykl : uwagi i sugestie : - Mono + chce zwiekszyc mase [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-10-05 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA + TEŚĆ

    Temat
    Doping

    Jak w temacie. Zacząłem cykl (jestem po pierwszym strzale omki) Rozruch 5 strzałek teścia (jelfa - prolo) co trzy dni zastrzyk : *1 ampułka *2 ampulki *2 ampulki jutro mam drugi zastrzyk omki (omandren 250 jelfa) (bije tez co 3ci dzien) pytanko, jak z sila i masa ? w ktorym tyg. widoczne efekty ? odblok 24 cloma starcza ? po cyklu bd bral [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-11-23 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol lewej reki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    3 tyg temu zaczalem cykl na omnie + metce po tym czasie zauwazylem niepokojacy bol w lewej rece ;/;/ bol jest przeszywajacy, keidy napinam biceps nasila sie czytalem ze po oma nadwyzeraz stawy nie wiem czy to moze przyczyna stawow czy tez czegos innego.ome mete odlozylem i sprzedalem...mysle ze tak bedzie lepiej...trening narazie zawiesilem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2007-09-04 13:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy wzroście 173 cm ważę niecałe 70 kg, więc przydałoby się zacząć jakąś porządną dietę na masę. Na siłownię chodzę w poniedziałek, środę i piątek. Od poniedziałku zaczynam cykl z knockout`em olimpa. Myslałem nad taką dietą : Śniadanie - 100g płatków musli - Szklanka mleka - 250g twarogu chudego/półtłustego Sniadanie II ? Obiad - 150g kaszy lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2007-11-10 20:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera pomocy

    Temat
    Doping

    Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2003-05-05 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cykl mam zamiar zaczac od wrzesnia,bo na wakacjach to mniej jesc sie chce :P Myslalem o takim polaczeniu Pon: klatak(12s)+biceps(8s) Wt: Plecy(16s)+kaptury(4s) Czw: barki przod(4s)bok(6s)tyl(4s)+ triceps(8s) Pt: Nogi(16s) W nawiasach podalem liczbe serii. Co mysliscie o takim polaczeniu i liczbie serii moge na takiej podstawie budowac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-07-04 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bral to glowni metanabol o omnadren a o oslonkach wogole nie slyszal...bral straszne ilosci.... teraz ma 20 strzalow deki i 20 winstrolu....pomorzcie ulozyc jakis rozsadny cykl dla niego,taki zeby jak njamniej obciazyc jego organizm bo i tak ma klopoty ze zdrowiem ...wezmie napewno...a wy mozecie pomoc zeby wyrzadzil sobie jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2004-01-23 11:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to dokładnie brać? mam kreatyne multipowera 500g (to wiem jak brać troche za dużo jak na jeden cykl ale przyda się później ) białko na noc treca 750g i 3d protein tez treca 1500g białko na noc wiadomo 40 g przed snem kreatyna 5g 30min przed treningiem i 30 min po treningu z glukozą 30g w dni beztreningowe 5g na czczo a jak brać białko??? ja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2005-01-03 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Mam do was takie pytanko.Dotyczy ono w sumie mojego kumpla z ktorym cwicze.Otoz planuje on jakos po wakacjach cykl skaldajacy sie z:20-40 tabletek anapolonu (jeszcze doklandie nie zdecydowal) oraz 12 ampulek deci duraboli.I tak pod koniec chce on dorzucic winko.Kumpel jest juz po 4 cyklach,wyglada naprawde zarombiscie ale jak to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-03-30 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam nastepujacy problem: w wakacje zaczalem cykl (30ml propa ,30 trena ace,100tab wina,ok 40tab clena), w polowie sierpnia go skonczylem zrobilem odblok 10k hcg i 20tab clomidu(50mg) , odblok skonczylem we wtorek, a w srode cos mnie glupka podkusilo i przybilem 300mg bolda,250 susty i zjadlem 50mg mety. Tego samego dnia zaczal sie lekki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2016-09-17 02:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko + Prop - Ocencie

    Temat
    Doping

    co sadzicie takim cyklu 1-6 winstrol e2d 1-6 teska prioponat e2d Zalezy mi wlasnie na czasie bo chce zaczac w polowie marca i skonczyc na koniec kwietnia. Myslalem nad treningiem HST do tego. Interesuja mnie ogolne przyrosty ale dobrego miesnia. Obecnie koncze cykl z teski prolo i jestem srednio zadowolony.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2005-01-26 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam własnie koncze kreatyne z vitalmaxa mialem 220 g i chciałbym jeszcze pociagnąć ten cykl z 2 tygodnie i mi się konczy juz ta kredka moge dokupic jakąś inną w tabletkach ?? np. mega caps z olimpu 1250 mg ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2009-02-01 09:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tygodni na krecie czy po VI stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. kończę cykl na olimp creatine xplode + NO shotgun. jestem już w końcówce 5 tygodnia i mam pytanie. Lepiej byłby wydać kasę na stack kreatynowy typu S.A.W czy tylko kupić samą kretę? jak tak to jaką? drugą puchę Xploda czy coś innego? Dodam że na tej kreatynie najlepiej mi poszła siła a jadłem już CM3 i Mono Olimp 1250 mega caps. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2012-04-20 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)